Сочинение на тему «Спорт — альтернатива пагубным привычкам»

...

Сочинение на тему «Спорт — альтернатива пагубным привычкам» 5.00/5 (100.00%) 1 vote

Двадцать первое столетие стало не только триумфом научно-технического развития. В настоящее время обществом формируется идеал человека, приближенный к совершенству: в его жизни присутствует работа, хобби, увлечения, он верный семьянин и любитель вести здоровый образ жизни. Создание такого образа – всецело заслуга СМИ, которые активно пропагандируют спорт как альтернативу вредным привычкам, к которым можно отнести не только табакокурение и употребление алкоголя, но и пристрастие к онлайн-играм, которые тоже стало в последнее время проблемой глобального масштаба.

Печально констатировать, что такое широкое распространение табакокурения и алкоголизма в подростковой среде – тоже результат действий СМИ предшествующих лет. Подростки копировали персонажей любимых фильмов и книг, стараясь во всем им подражать. Любовь к онлайн-играм появилась с активным распространением Интернета. Теперь, когда свободный доступ в «сеть» есть практически в каждой семье, очень легко попасть под дурное влияние сверстников и остаться в плену «паутины» на долгие годы.

Сегодня почти все знаменитости (деятели кинематографа и искусства, шоу-мены и политики) в своих интервью рьяно агитируют молодежь начать занятия спортом. Человек, неотъемлемо связанный со спортом, автоматически причисляется к классу прогрессивных и успешных. И в этом есть своя логика: занятия спортом не только способствуют общему укреплению и оздоровлению организма, но и дисциплинируют. Утренняя получасовая пробежка поможет зарядиться бодростью на весь день.

Спортивные занятия не обязательно должны быть чересчур интенсивными и уж, конечно, не должны слишком утомлять вас. Начинать нужно с малого, постепенно увеличивая нагрузку. Спорт – это возможность привести себя в отличную физическую форму, избавиться от многих болезней, улучшить самочувствие и влиться в струю активных и успешных людей двадцать первого века. Как показывают исследования, большинство ведущих предпринимателей и бизнесменов начинают свой день с пробежки или прогулки на свежем воздухе.

Может ли табакокурение и употребление алкоголя сравниваться с эффектом от спорта? Первые две привычки способствуют значительному ухудшению вашего физического состояния и самочувствия, памяти и способности концентрироваться, а также способствуют бессоннице и апатии. Спорт укрепляет тело и дух, продлевает жизнь, дарит отличное настроение и ощущение гордости за самого себя. Начните заниматься спортом прямо сейчас, и вы увидите, как изменится ваша жизнь!



Похожие сочинения

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *